сайт о плавании plavaem.info
ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ     I     ПИТАНИЕ И СОН     I     ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ     I     ИНВЕНТАРЬ     I     ЭКИПИРОВКА     I     ТРЕНИРОВКА
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
О БАССЕЙНАХ
ВИДЫ ПЛАВАНИЯ
Спортивное плавание
Прикладное плавание
ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ
Физиология плавания
Влияние на организм
Влияние на психику
Борьба с целлюлитом
Закаливание водой
Лечебное плавание
Борьба с лишним весом
ПИТАНИЕ И СОН ПЛОВЦА
Энергозатраты
Таблица калорийности
Питательные вещества
Дневной рацион пловца
Спортивное питание
Сон пловца
Питание перед тренировкой
Питание после тренировки
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ
Кроль на груди
Брасс на груди
Кроль на спине
Брасс на спине
Плавание на боку
Баттерфляй-Дельфин
Старт на груди
Старт на спине
Повороты
Ныряние
Техника дыхания
ИНВЕНТАРЬ ПЛОВЦА
Доска для плавания
Колобашка
Лопатки для плавания
Ласты
Трубка для дыхания
Hydro Hip
Тренажеры-эспандеры
Зажим для носа
Беруши
Часы для плавания
ЭКИПИРОВКА ПЛОВЦА
Купальник
Плавки
Шапочка для плавания
Очки для плавания
Обувь для бассейна
ТРЕНИРОВКА ПЛОВЦА
Энергообразование
Мышечные волокна
Главные мышцы пловца
Судороги
Сухое плавание
Разминка
Заминка
Гибкость пловца
Типы физ нагрузок
Интервальные тренировки
Участие в соревнованиях
Восстановление после тренировки
ЕЩЕ СТАТЬИ
ОБЗОР СОРЕВНОВАНИЙ
ВИДЕО
ВОДНЫЙ ЮМОР
 

Афоризмы и цитаты о спорте и физкультуре

Единственный человек, который может сказать, что я слабоват — это тренер. (Уэйн Руни)
Спорт - это физкультура, доведенная до абсурда. (Лев Краткий)
Из страны утекают не только мозги, но и мышцы, если у них есть мозги. (Михаил Михайлович Жванецкий)
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. (Лев Николаевич Толстой)
Первый не всегда лучший. )Вадим Мозговой)
В здоровом теле - здоровый дух. (Децим Юний Ювенал)
B в спорте рождается истина. (Константин Кушнер)
Спортсмен профессионал - это человек, который согласен состариться и выйти в отставку в возрасте тридцати лет. (Жан Жироду)
Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным. (Нейл Саймон)
Аксиома: любой, даже самый крутой тренажёр в домашних условиях превращается в вешалку.
Спорт учит жить и улыбаться сквозь боль.
Самое лучшее в физических упражнениях - отдых от них.
Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Алкоголь развлечение бедных, Наркотики – слабых, Спорт для сильных!
Спортсмены - такие же люди, как и все, только больше ненавидят успехи друг друга. (Михаил Мамчич)
В слишком здоровом теле помещается слишком мало духа. (Альфред Конар)
Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. (Гиппократ)
Jлимпийским страстям можно противопоставить только олимпийское спокойствие. (Константин Кушнер)
О спорте: нервные умирают на старте, ответственные на финише, расчётливые уходят на тренерскую работу. (Владимир Бирашевич - Falcon)
Чтобы стать чемпионом, надо уметь проигрывать.
Современный спорт таков, что от иных чистых побед во век не отмоешься.
Второе место — первое среди неудачников.
Когда бог раздавал знания, спортсмены были на тренировке.
Если заниматься физическими упражнениями - нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. (Авиценна - Абу-али ибн Сина)
Главное - не победа, а участие. (Пьер де Кубертен, девиз спортсменов-олимпийцев)
Чтобы установить рекорд, нужно как следует поиздеваться над организмом. (Георгий Александров)
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. (Виктор Гюго)
Физкультура лечит, а спорт калечит.
Догнал, не значит победил.
В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования. (Стас Янковский)
Олимпийский огонь подогревает страсти до состояния кипения. (Александр Минченков)
Стать чемпионом намного проще, чем удержать этот титул и прожить с ним всю жизнь
Серьезный спорт ни имеет ничего общего с честной игрой. Серьезный спорт - это война минус убийство. (Джордж Оруэлл)
Спорт - реклама физкультуры: ценой здоровья некоторых улучшается здоровье многих. (Илья Шевелев)


Читайте также:
Афоризмы и цитаты о плавании и других видах спорта
Анекдоты про бассейн и пловцов
Анекдоты про корабли, море и моряков
Анекдоты о туристах на море и по пути к нему
Анекдоты на "смежные" с водой и плаванием темы







plavaem.info


 
© 2012-2016 PLAVAEM.INFO - Сайт о плавании и стиле жизни пловца - Копирование без согласования запрещено - НАПИСАТЬ АВТОРУ